《如果歲月可回頭》聚焦“老男孩”群體的生活困惑，將中年人的苦悶、猶疑、試探、糾結(jié)、矛盾等，通過(guò)戲劇故事一一展開(kāi)。
劇中，靳東飾演的白志勇人到中年婚姻問(wèn)題爆發(fā)，在經(jīng)歷妻子突然提離婚，醉酒搞砸發(fā)布會(huì)丟掉工作等打擊之后，和黃九恒(李宗翰 飾)、藍(lán)天愚(李乃文 飾)組團(tuán)開(kāi)啟“放飛自我，重走青春花路”模式，染發(fā)、蹦迪、穿潮服，樣樣不落，重燃昔日青春激情。
然而，一時(shí)放飛一時(shí)爽，生活還要繼續(xù)。再度丟掉工作的白志勇沒(méi)有了經(jīng)濟(jì)來(lái)源，生活捉襟見(jiàn)肘，偏偏趕上健身房到期續(xù)費(fèi)，只好提出月續(xù)這一辦法應(yīng)急。情急之下，白志勇決定去找朋友還錢(qián)，不料催債無(wú)果悻悻而回，甚至連吃飯都成了問(wèn)題，只能謊稱要減肥，吃方便面度日。
深知白志勇窘境的朋友們想幫助他，但是又需要照顧他的自尊心不受傷害，“救援白志勇聯(lián)盟”默契成立。藍(lán)天愚帶了飯菜給白志勇，借口說(shuō)是同事聚餐打包的；小美(蔣欣 飾)借口多買(mǎi)了吃的也專門(mén)給白志勇送去；而為了從根本上解決白志勇當(dāng)前的生活困境，小美提議邀請(qǐng)他來(lái)餐吧當(dāng)經(jīng)理。
前幾年靳東憑借《偽裝者》中大少爺明樓一角走紅，又接連出演了好幾部都市題材電視劇，塑造了不少行業(yè)的精英形象。不管是霸道總裁，還是普通中年男人，作為演員，靳東認(rèn)為自己最需要做的是靠近角色和人物。“我是一個(gè)創(chuàng)作者，從創(chuàng)作者的角度來(lái)講，不能為了演去演。白志勇這樣一個(gè)人物不是我一天當(dāng)中就把他變出來(lái)的。”
談到如何理解白志勇這個(gè)角色，靳東認(rèn)為，白志勇的問(wèn)題在于沒(méi)有學(xué)會(huì)換位思考。“人和人得多理解對(duì)方，其實(shí)越理解就會(huì)越包容，越包容事情就會(huì)越簡(jiǎn)單。”
對(duì)于劇中男主角人到中年還能在辭職之后來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行等，靳東坦言，創(chuàng)作之初他跟大家就這個(gè)話題進(jìn)行過(guò)深入的探討，并對(duì)當(dāng)今社會(huì)對(duì)“中年”的定義和范疇有新的看法。
“也許我們真的到生理上的中年了，但我真的從來(lái)沒(méi)有認(rèn)為我們到了中年。我覺(jué)得今天的人成熟得晚，心智不成熟。”
